PAARBERATUNG

In meinem Ansatz integriere ich Vorgehensweisen aus unterschiedlichen Ansätzen der Paartherapie: systemische, psychodynamische, verhaltenstherapeutische und emotionsfokussierende. Diese Ansätze haben alle ihre Vorteile, aber alle haben auch ihre Begrenzungen. Wirkungsvolle Paarberatung setzt daher die Fähigkeit des Beraters voraus, unterschiedliche Methoden in einer Weise anzuwenden, die Ihrer Paarproblematik angemessen ist. 

Ich arbeite mit Ihnen sowohl verstehens- als auch lösungsorientiert. Sie kommen mit Ihren Konflikten und Problemen zu mir, ich werde mit Ihnen daran arbeiten, die oft dahinter liegenden tieferen Anliegen und Themen in den Blick zu nehmen. Aktuelle Konfliktthemen sind oft die Spitze eines Eisbergs. Sie werden in den Sitzungen mit mir neue emotionale Erfahrungen machen, die eine Aufwärtsspirale in Ihrer Beziehung in Gang setzen.

Es kommt darauf an, wie Paare mit den oft wiederkehrenden Konfliktthemen umgehen, die sich in einer Partnerschaft herausbilden und oft eine Eigendynamik entwickeln und in eine Abwärtsspirale münden, die schwer zu stoppen ist. Paartherapie ermöglicht Ihnen, Eskalationsprozesse in Ihrer Interaktion als Paar zu verstehen, das heißt die auslösenden Situationen, die aufwallenden und die tieferliegenden Emotionen und die unerfüllten Bedürfnisse. Wenn die Partner sich in ihrer eigenen Verwundbarkeit und in ihren Bedürfnissen öffnen, kann die oftmals gefühlte Einsamkeit in der Beziehung überwunden und neue Verbundenheit erlebt werden. Ich werde Sie in diesem Prozess auch dabei unterstützen, neue Muster einfühlsamer und wertschätzender Kommunikation einzuüben. 

Paarberatung, wie ich sie verstehe, wird Ihnen helfen, ihre eigenen Emotionen und Bedürfnisse besser zu verstehen und so auszudrücken, dass ihr Partner leichter auf sie eingehen kann. Gleichzeitig wird es ihnen gelingen, die Gefühle und Reaktionen ihres Partners in einem anderen Licht zu sehen und ihn in seiner Emotionalität und seinem Handeln besser zu verstehen.